如果你想健康，那就跑步吧
星期一, 4 8月 2014
只是打个比方，此文跟跑步没什么关系。
当然，初衷还是想跑步的，在兰卡的时候，在广州的时候，都有很良好的场所和环境让我静静地跑。无奈长沙天气太差，家附近没有公园，只能作罢改游泳。
连续游泳10天之后（仅仅10天左右），感觉身体和心绪都有了很大的变化——越来越能淡化情绪和感受，在低落的情绪之后能马上恢复，身体本身也能更积极适应整个环境和生活。
4月底支气管炎复发，开始了长达两个多月的咳嗽吃药吊针的生活，后面咳嗽还影响到肋间神经，大概有那么一两个月的时间，身体机能严重下降，情绪极度不稳定。那时候，才开始知道，身体上的病痛和不舒服，是会加剧情绪的低落和不稳定的。情绪不稳定，其实很大程度也就是身体不舒服的反应。去医院也看了下——是的，也是有轻微的抑郁了。
还好，找了个中医，身体好了，也开始慢慢恢复。最近这个月，有机会休假，看看山水，每天也能坚持游泳，或者跳绳跑步。每次在水中伸展的时候，会感到，整个人，都重生了。那些前几个月每天令我抓狂的、流泪的事情和不努力的过去，也能够正视和面对了。
人生还有那么长，干巴爹！
No. 1 — 9月 9th, 2016 at 16:10
Da kommt eine ganze Menge Gepäck mit, das keiner kennt. Das Schreiben von +Fellay zur Anerkennung des VatII kann da nur bedingt überzeugen. Das erratische Verhalten, um das Minimum zu sagen, von +Williamson müsste bekannt gewesen sein, selbst wenn das aktuelle Interview noch nicht draußen war. Ebenso, daß seine drei Bihlgofskoclesen sich bisher noch nicht von ihm distanziert hatten.
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No. 2 — 4月 22nd, 2017 at 10:19
Love, love, love Cannon Thedoore! It's totally unique yet not too weird (so he won't get made fun of for his name). You guys have great taste!
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